一个月大的宝宝出现便秘的情况,首先要做的是进行饮食的矫正,比如如果是母乳喂养的宝宝,要注意宝妈饮食要清淡不油腻,辛辣刺激性食物不要吃。如果是配方奶粉喂养的宝宝,可以选择添加清火宝或者更换奶粉,看大便情况是否会有改善。
除此之外,可以给宝宝适当的添加一点点青菜汁或者果汁,比如番茄汁,菠萝汁,大枣煮水或者是山楂煮水,这样能够刺激肠蠕动。
另外,可以用一些药物进行口服,比如可以口服益生菌调节肠道菌群,这样对大便的排便也是有所帮助的。另外,可以多给宝宝顺时针方向揉揉肚子,这样能够帮助宝宝肠道蠕动,对便秘的缓解有所帮助。