血压作为衡量人体心血管健康的重要指标,其正常值范围一直备受关注。一般来说,成人正常血压范围是收缩压(高压)90-139mmHg,舒张压(低压)60-89mmHg。理想血压则更低,通常认为是收缩压小于120mmHg,舒张压小于80mmHg。

在正常血压范围内,若收缩压达到130-139mmHg或舒张压达到85-89mmHg,则被视为正常高值血压,此时应警惕血压进一步升高的风险。而当收缩压超过140mmHg,或舒张压超过90mmHg时,则被诊断为高血压。高血压分为不同级别,随着级别的升高,心血管疾病的风险也相应增加。

在治疗高血压时,医生会根据患者的具体情况选择合适的药物,常用的降压药物包括钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂以及利尿剂等,例如,硝苯地平、苯磺酸氨氯地平和缬沙坦等药物,都是临床上常用的降压药物。

除了药物治疗外,生活方式的调整也至关重要,合理饮食、适量运动、戒烟限酒以及保持良好的心态,都是维护正常血压的重要因素。

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