为你推荐

• 白癜风患者要如何防晒

  白癜风患者防晒，一个是要注意早晨10点到下午4点之间尽量减少户外活动，不要进行阳光的直射。还有要注意白癜风患者尽量地减少去海边游玩的机会，因为海边的阳光比较强烈，而且海水反射的紫外线容易对皮肤有很大的损伤。白癜风患者可以穿防晒衣，最好选用专业的防晒衣，它带有防晒指数，能减少紫外线对皮肤的损害。还有就是选用防晒霜进行涂抹，防晒霜涂抹的时候要选用不同的防晒指数，室内的可以选用SPF小于15以下的；室外活动比较长的可以选用SPF大于30以上的。而且每2个小时户外活动以后，要增加涂抹一次防晒霜的机会，这时候可以选用防晒的喷雾剂。防晒霜选用的剂量，一般的认为就是一元硬币大小的剂量，适合涂面部皮肤大小；如果面积比较大的时候，可以多涂一些量，一定要涂够，量够才有一定的防晒作用。

  

  01:54
  李楠 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-08-13 3460次

• 输尿管结石患者该如何缓解疼痛

  输尿管结石疼痛，一般是由于结石的梗阻造成的，肾盂积水引起刺激肾包膜，引起的钝痛，和输尿管剧烈蠕动引起的蠕动的疼，剧烈疼痛。如果估计结石能够排出来，我们不建议患者用止疼药，尤其是平滑肌类的止疼药。因为过度的松解平滑肌，疼痛虽然能够减轻，但是输尿管蠕动也减轻了，结石的排出会受到障碍。一般这种患者给局部的热敷，可能能够缓解疼痛。但是如果结石排出来非常费力，我们可以采用非甾体类抗炎药进行止痛，还有一些甚至用吗啡、杜冷丁进行缓解疼痛，以防患者出现因疼痛导致疼痛型休克，这种情况的出现。

  

  01:37
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-01-12 3336次

• 孕妇白癜风患者如何缓解情绪
  孕妇，白癜风患者缓解情绪可以从以下几个方面入手：第一，睡前适当洗浴、泡澡或者听舒缓的音乐，保证人的神经，皮肤以及血管相对比较平稳。第二，避免劳累，熬夜压力情绪的问题，多和家人沟通，吃清淡有营养的食物，保证大小便比较通畅。第三，避免情绪上的异常波动，在生活习惯上饮食习惯上，多和家人沟通，从这方面加强调护工作。除此之外，孕妇白癜风患者做好局部皮肤的防护，使用润肤霜。
  语音时长 01:16”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-05-04 1136次

• 如何缓解孕妇白癜风患者的情绪
  缓解孕妇白癜风患者的情绪可以从以下几个方面入手：1，告诉患者其本身发病，其子代多半不一定会发病，其后代的发病是后天环境所致。2，其白癜风出现时调整情绪压力，饮食多方面的因素，可以促进白癜风的稳定以及部分白癜风病人有恢复的倾向。3，孕妇出现白癜风，对家中其他人也不会有传染的情况，家中其他人要创设比较温馨关怀的环境，来缓解孕妇白癜风的精神情绪问题。
  语音时长 01:09”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-02-07 1054次

• 孕妇白癜风患者如何缓解情绪
  病情分析：可以通过听舒缓的音乐、与好朋友聊天及家人沟通等缓解情绪。孕妇患上白癜风后会出现情绪不稳定的情况，这时需要与家人沟通，特别需要家人的呵护和爱戴，才能保证患者情绪稳定，同时还要多听一些舒缓的音乐、与好朋友进行聊天交流等，都能缓解孕妇的情绪。意见建议：孕妇患了白癜风后，要注意保持情绪稳定，饮食上要适量的增加营养，特别是家人更要对患者进行呵护，不能对患者进行指责，以免患者的情绪不良加重病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-08-26 401次

• 如何缓解孕妇白癜风患者的情绪
  病情分析：可以通过饮食以及温馨的关怀、正确的指导来缓解孕妇白癜风患者的情绪。对于怀孕后的女性出现了白癜风的情况会出现情绪不稳定，首先要给患者适当的增加一些营养，还要对患者温馨关怀，多与患者交流，同时还要明确的指出母亲患有白癜风，孩子不一定会发病，因为白癜风不是遗传性疾病。意见建议：患了白癜风后及时的治疗比较关键，在治疗期间患者要注意休息，保持情绪稳定，避免闹情绪，因为不良的情绪容易影响病情的恢复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2021-09-19 202次

• 如何缓解焦虑情绪
  焦虑情绪是每个人都会产生的一种正常的情绪反应，例如在考前，如考试之前对考试成绩焦虑，对考试内容的焦虑等等，这是一种正常的情绪表达反应。如果出现焦虑情绪，我们首先采用的方法是进行自我调整，通过深呼吸训练，可以采用肌肉放松训练，听音乐、运动等方式都有一定的改善作用。如果效果欠佳，同时这种焦虑情绪已经影响
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-30 120次

• 如何缓解抑郁情绪
  缓解抑郁心情可以适当的锻炼、放松心情、寻求心理医生的帮助、服用药物。1、适当锻炼：缓解抑郁的心情可以适当的进行一些体育锻炼，尤其是有氧活动能够让人比较有活力，比较兴奋，因此抑郁的情绪也可以得到一定的缓解。2、放松心情：心情抑郁的时候也可以多和朋友交流一下，做一些自己喜欢的事情以及和朋友一起参加社交活
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-06 7624次