牙龈肿胀是口腔健康问题中常见的一种症状，它可能由多种因素引起。当发现最里面的牙龈突然肿胀时，我们可以从以下几个方面来探究其原因：
口腔卫生状况不佳是导致牙龈肿胀的常见原因之一。牙菌斑和牙结石的积累可以刺激牙龈，引发炎症反应，进而出现红肿现象。这种情况下，改善口腔卫生习惯，定期刷牙和使用牙线进行清洁，是预防和治疗的关键。
食物嵌塞也可能导致牙龈肿胀。当食物残渣滞留在牙缝中，特别是最里面的牙齿难以清洁时，就容易引起牙龈的不适和炎症。此外，如果牙齿排列不齐或有牙周病等问题，也会增加食物嵌塞的风险。
全身性因素如内分泌失调也可能影响牙龈健康。例如，女性在月经期、妊娠期等特定生理阶段，由于激素水平的变化，牙龈可能会更加敏感，容易出现肿胀和出血。
在治疗牙龈肿胀时，医生可能会推荐一些消炎抗感染的药物，如甲硝唑片、奥硝唑片等，以及具有清热解毒功效的中药。然而，具体用药必须根据个体情况和医生建议来确定，避免自行随意使用。
除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和口腔卫生同样重要。建议定期到口腔科进行专业检查，及时发现并处理潜在问题。同时，避免辛辣、刺激性食物，选择软毛牙刷，以及掌握正确的刷牙方法，都有助于维护牙龈健康。
