脚后跟磨出水泡是日常生活中常见的现象，处理时需根据水泡的大小和症状来决定是否挑破。一般来说，小水泡无需挑破，大水泡则可在专业指导下进行适当处理。
对于较小的水泡，通常建议让其自然吸收。这是因为小水泡的疱壁完整，对内部组织起保护作用，挑破反而可能增加感染风险。此时，减少局部摩擦，选择合适的鞋袜，保持脚部清洁干燥，即可促进水泡的自然消退。
如果水泡较大，伴有明显的胀痛感，需要医生在无菌操作下，用消毒的针头将水泡刺破，放出泡液。但需注意，刺破后应保持疱壁的完整性，避免将疱壁完全撕去，以防感染。随后，可用无菌纱布轻轻包扎，并定期更换，以促进伤口的愈合。
在药物治疗方面，可外用一些具有消炎、抗菌、促进表皮生长的药膏，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，以预防感染并加速伤口愈合。若水泡已破溃且出现感染迹象，如红肿、疼痛加剧，应及时就医，可能需口服阿莫西林等抗生素进行抗感染治疗。但需注意，药物治疗应在专业医师的指导下进行，避免不当使用。
最后，预防总是优于治疗。选择合适的鞋袜，避免长时间行走或站立，减少脚部摩擦，是预防水泡产生的有效措施。如遇水泡问题，不确定如何处理时，最好寻求专业医护人员的帮助，以确保伤口的安全愈合。
