三个月宝宝肌张力高怎么样才降下来

降低三个月宝宝肌张力高需要综合多种方法，并在医生的指导下进行。具体分析如下：

1、通过抚触和按摩帮助宝宝放松肌肉，促进血液循环，从而缓解肌张力过高的情况。此外，适当的牵拉和被动活动也有助于降低肌张力，提高肢体的灵活性。

2、水疗也是一个有效的选择。利用水的浮力和温暖来进行康复训练，可以帮助宝宝在水中自由活动肢体，进一步放松肌肉，降低肌张力。

2、还可以通过药物治疗，常用的药物包括促脑神经发育类药物，这些药物能提高神经细胞的修复能力，从而帮助降低肌张力。但需注意，药物治疗必须在医生的指导下进行，严格掌握用药指征和剂量。

除了上述方法，家长还应注意给宝宝提供均衡的营养，保证充足的休息，以及创造一个良好的康复环境。同时，如果宝宝肌张力持续不降或症状加重，应及时就医，以免延误最佳治疗时机。