慢性咽炎怎么按摩

慢性咽炎反复发作可以配合中医按摩疗法进行按摩理疗。可在喉结旁开1-2寸处,也可沿颈部第1-7颈椎棘突旁开1-3寸进行按摩,可以用食指,中指以及无名指沿着纵向平行线上下反复轻轻按揉,每次10-20分钟,十次为一个疗程。

此外,慢性咽炎患者还应该注意休息,避免过度熬夜,劳累,以免耗伤阴血导致阴虚火旺,上攻咽喉而加重慢性咽喉炎咽部干痒、刺痛的症状。

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