脾湿热可以通过调理饮食、运动以及服用药物的方式调理,可以适量的吃一些苦瓜,苦瓜具有清热解暑以及清心明目的功效,适量的吃一些苦瓜,对改善脾湿热有一定的帮助。
脾湿热怎么调理吃什么
1、调理饮食:脾湿热和外感邪气以及饮食不调有一定的关系,患者需要以饮食清淡为主,可以吃一些容易消化的粥或者蔬菜等,不可以吃荤油腻以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、辣椒、生姜以及蛋糕,清淡饮食调理坚持一段时间后脾湿热的情况会得到缓解。
2、服用药物:如果脾湿热的情况比较严重,而且通过饮食的方法没有得到改善,就需要在医生的指导下服用药物治疗,服用的药物通常有黄连清胃丸、参苓白术散以及人参健脾丸。
在服药期间不可以喝酒,以免影响药效在身体内吸收,导致病情出现加重的现象。平时还需要多吃一些新鲜的水果,比如苹果、香蕉。
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