胸椎骨质增生通过保守治疗和手术治疗的方式才能彻底治好。
胸椎骨质增生怎么治才能彻底治好
1、保守治疗:胸椎骨质增生,如果症状较轻,首先伏案工作的人群应避免长时间伏案,可每小时进行有效的放松训练,还可以进行游泳等体育锻炼,避免长期剧烈运动,进行适当的体育锻炼。平时要注意休息,防止劳累和负重,平时注意避免腰部长时间保持一个姿势,多活动一下腰部。出现胸,腰,背部疼痛以及酸胀感时也可以在医生的指导下服用尼美舒利分散片等药物缓解疼痛症状,还可以做针灸,按摩,牵引等进行治疗。
2、手术治疗:如果是胸椎骨质增生导致椎管狭窄或者压迫神经严重出现症状,可以通过手术治疗。
平时要注意保暖,避免受凉,少弯腰活动,睡觉时选择合适的睡姿,注意枕的枕头不要太高。
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