头晕恶心拉肚子,首先考虑的是胃肠炎,主要是饮食不当或者是腹部受寒引起的消化不良。

拉肚子可以服用诺氟沙星、吗丁啉和健胃消食片来治疗,要注意饮食方面的调养,要养成良好的饮食习惯及生活习惯,平时避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物,同时要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

可以多吃一些软的容易消化的食物,可以多喝小米粥、大米粥、薏米粥等,注意多喝一些水,注意腹部的保暖,要注意多休息,避免过度劳累,避免暴饮暴食,要少食多餐,平时可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,但是要注意的是避免吃寒性的水果。

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