大姨妈又称为月经,女人到45岁至55岁左右的年龄一般就不来月经了,由于每个人的体质不同,具体时间也是因人而异的。
女人一般到45岁至55岁左右的年龄卵巢功能开始出现生理性衰退,卵巢分泌雌激素水平会有所下降,导致卵泡不能正常的发育成熟以及排卵,从而可能就会出现月经推迟、月经量减少,随着年龄的增长卵巢功能出现衰竭就会引起闭经进入绝经期,一般是属于正常的生理现象,不必过于担心。
在日常生活中要积极的预防卵巢功能早衰,有利于起到延缓停经的作用,平时要养成一个良好的生活作息,早睡早起,饮食上多吃一些富含胶原蛋白高的食物,比如猪蹄、牛奶、鸡爪,这些食物都有利于起到辅助修复卵巢的作用,同时要积极的锻炼身体,增强体质,增加身体的免疫能力,都有利于预防卵巢功能早衰。