舌头淡白色是什么原因

舌头淡白色一般是阳气虚、气血两虚等造成的。

1、阳气虚：

自身阳气虚是过度劳累、熬夜、久病、体质虚弱等导致的，会损害阳气，导致阳气不足、生化阴血的数量减少，然后推动血液流通减弱，导致血液运行无力，不够充分营运用舌头，出现舌头颜色变淡，表现出舌头淡白色。还会出现怕冷、冰、脸色发白等症状。可以在医生指导下使用壮阳的药物治疗，如金匮肾气丸、右归丸等，平时生活中可以多吃壮阳的食物，如韭菜、狗肉、羊腰、羊鞭、牛肉等。

2、气血两虚：

长期生病、过度劳累或熬夜、女生来月经量过多或间隔时间短且每次时间久等因素，会损耗人体气血，导致气血两虚，舌头得不到充分的气血滋养造成舌头淡白色。一般会有头晕、疲乏无力、面色发黄、心慌喘不过气、没有食欲等症状。可以在医生指导下服用补气血的药物治疗，如四君子汤、补中益气丸、归脾丸、阿胶补血颗粒等。平常生活中可以多吃补气血的食物，如红枣、阿胶、枸杞、猪肝、桂圆等。

舌头淡白色是什么原因

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