肾脏不好的人一般该注意低盐饮食、优质蛋白饮食、饮水适量、多吃富含维生素和微量元素的食物、限制脂肪摄入。
1、低盐饮食:
一般要求患者钠盐的摄入量为每天2-3g,如果有严重水肿和高血压者,应适当控制在2g以内,并且要尽可能减少腌制品的摄入。
2、优质蛋白饮食:
肾脏不好的人要进行优质蛋白饮食,一方面减轻肾脏的负担,另一方面补充优质蛋白,从而可以改善肾脏的相关症状。
3、饮水量要适量:
根据尿量、血压及水肿情况制定每天的饮水量,不易过多,但不能脱水。
4、多吃富含维生素及微量元素的食物:
多吃新鲜的水果和蔬菜,如果有高钾血症、血磷高的患者要限制含钾食品和含磷食品的摄入。
5、限制脂肪摄入:
防止动脉硬化进一步加重,以植物油为主,如菜籽油、玉米油和橄榄油等。