月经后期一般不可以性交,不利于身体健康。
月经是生理上的循环周期,一般发生在具有生育能力的女性。每隔一个月左右,子宫内膜就会出现一次自主增厚,导致局部血管增生,子宫内膜崩溃脱落,并伴随阴道出血的情况,此种周期性的出血现象称为月经。月经的主要成分是血液,女性在青春期期间,在下丘脑促性腺激素的控制下,垂体分泌促卵泡成熟素和黄体生成素会使卵巢内的卵泡发育成熟,使身体分泌雌激素,使子宫内膜发生增生性变化,引发子宫内膜异常脱落,导致月经来潮。月经期间的女性,子宫处于打开的状态,身体免疫力会下降。在月经后期经血没有完全流干净,如果此时性交,会使细菌上行感染,可能会对女性生殖系统造成损害,容易引发妇科疾病,严重的可能导致不孕不育。所以月经期间不可以性交。
月经期间,可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等,可以为身体补充所需的营养,增强身体体质,避免做高强度的运动,比如跑步、跳跃等,注意保持良好的心情,加强保暖,能够帮助身体恢复。