无缘无故前脚掌疼又不肿

无缘无故前脚掌疼又不肿可能是寒冷刺激、缺钙、肌肉劳损等原因引起的，可及时就医，进行针对性治疗。

1、寒冷刺激：

在脚部受凉后可导致局部肌肉收缩、血管收缩，引起局部供血较差。另外，还可导致肌肉收缩力增强，在综合因素下，可导致上述症状出现。此时需要注意保暖，不要穿九分裤、短裙以及光脚等。

2、缺钙：

钙具有稳定神经细胞的作用，若患者钙摄入不足或钙流失过多，会引起患者出现神经细胞稳定性较差等现象，从而导致脚底抽筋，进而出现上述的现象。平时要注意营养的补充，可以吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮、排骨汤等。

3、肌肉劳损：

肌肉劳损是指肌肉活动过多或静态姿势下，肌肉持久紧张造成的慢性、反复积累的微细损伤。如果平时运动量过大或者走路较多都可以造成肌肉劳损，使患者出现上述症状。患病后需要注意休息，也可以进行推拿、牵引等改善不适症状。

除上述常见原因以外，也有可能是周围神经病变等原因导致的，建议身体出现不适症状以后需要积极就诊治疗，不要耽误病情。