后背中间痛可由多种原因导致，如日常劳损、外伤、强直性脊柱炎等。如果症状持续不能缓解建议及时就医，避免延误病情。
1、日常劳损：
如果经常进行体力劳动，如背重物、弯腰抬重物等，对后背的刺激较多，时间过长容易导致后背肌肉劳损，出现后背中间痛的表现，此时注意休息即可，避免后背过度活动，疼痛可逐渐缓解，也可以通过按摩、热敷的方式缓解。
2、外伤：
患者后背中间的皮肤存在外伤，如擦伤、划伤、烧伤时，可因局部损伤导致疼痛，出现后背中间痛。建议到医院进行伤口消毒、包扎处理，如疼痛剧烈难忍可适当服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚、塞来昔布等。
5、强直性脊柱炎：
强直性脊柱炎起病比较隐匿，患者多存在关节病变，当病变累及腰椎时患者可表现为下背部和腰部活动受限，累及胸椎时可表现为后背中间痛的症状。建议患者要谨慎而不间断的进行体育锻炼，以维持脊柱、关节的位置，以增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势，坐位也应保持胸部直立，还需注意应睡硬板床，多取仰卧位。另外，可以选择使用双氯芬酸钠、美洛昔康、布洛芬等药物治疗。
除了上述常见原因外，还可能是其他原因导致，如肌筋膜炎等，建议积极就诊治疗。
