半月板撕裂做完手术之后康复训练的示意图

概述:

半月板撕裂损伤后,建议完成手术后行康复训练,包括患肢膝关节主被动屈伸、肌力训练。

康复训练示意图

康复训练:

病人仰卧在床上,屈膝90度,然后用手扶着患肢的大腿,从被动屈膝到主动屈膝,膝关节的屈伸角度逐渐增大,病人可以坐在床边,患肢自然下垂,可以进行主动屈膝运动,也可以在脚部负重进行屈膝运动,主要是为了锻炼膝关节周边肌群的肌力。

注意事项:

关节的康复功能训练,可以在床旁缓慢的下压屈曲膝关节,但是要循序渐进,避免使用暴力,可以口服消炎止痛的药物,也可以口服活血的中药,促进关节的修复。

以上内容仅供参考

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