孕期血糖5.6算高吗 要注意什么

孕妇血糖5.6mmol/L如果是空腹血糖一般算高,如果是餐后一小时血糖或者餐后两小时血糖就不算高,要注意控制饮食、监测血糖、定期孕检等。

正常情况下,孕妇的空腹血糖不得超过5.1mmol/L,餐后一小时血糖不得超过10.0mmol/L,餐后两小时血糖不得超过8.5mmol/L,所以孕妇空腹血糖如果为5.6mmol/L就算高。需要引起重视,应及时的注意控制饮食,饮食方面以低糖低脂低盐为主,并且要避免暴饮暴食。可以每间隔一周监测一次血糖,及时了解血糖值是否在正常范围内。另外要定期到医院进行每一次的孕检,及时了解自身与胎儿的详细情况。

怀孕期间要做好孕期护理,养成良好的习惯,早睡早起,避免熬夜,避免进行剧烈的运动,保持心情乐观舒畅。

以上内容仅供参考

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