痛经都是宫寒引起的吗

宫寒是中医病症名，痛经不一定都是宫寒所引起的，从中医角度分析还可见于不良情绪、肝肾亏虚等原因所导致，可以结合个人病症做针对性调理。

1、不良情绪：

如果在平时经常产生一些不良情绪，比如抑郁、焦虑、容易生气等，此类人群通常气虚运行不畅，进一步会造成气滞血瘀，当淤血阻滞可引发经期前后胞宫疼痛，需要注意适当的调整个人情绪，保持情绪平稳，心情舒畅。

2、宫寒：

可见于遗传因素，也有可能与过食生冷或者是经期前后冒雨涉水、身体保暖措施不到位等原因有关，当子宫内寒气过重时会造成气血运行不通畅，可造成经期腹痛，需要适当的调整饮食并加强身体保暖，平时也可以吃一些温和食物来调理，比如桂圆、枸杞等。

3、肝肾亏虚：

可见于先天禀赋不足，也有可能与后天的一些不良习惯有关，比如身体过劳，此类人群因肝肾亏虚可导致气血不足，血液运行不畅，进一步造成经期气滞血瘀而引发痛经，可遵医嘱应用元胡止痛滴丸、逍遥丸等药物来改善。

除以上常见情况，还可见于湿热下注等原因所致，应通过专业中医师把脉之后辨证施药来调理。