膝关节损伤一般可以热敷,但在热敷时应注意时间以及热敷的温度。
如果在运动过程中,膝关节遭受旋转屈膝的暴力,导致半月板发生撕裂以及韧带损伤的现象,并出现肿胀以及疼痛等症状。患者可以在膝关节损伤的前三天内采取热敷,通过热敷的方式可以有效的促进局部的血液循环,并且还能够起到消肿的作用,但在热敷的同时应注意热敷的温度,避免过热,以免发生烫伤的情况。如果在热敷的过程中局部的皮肤出现发痒的现象,属于是正常现象,避免用手抓挠局部,以免使皮肤出现破裂,发生炎症感染。
在日常生活中,患者也应多注意休息,避免进行重体力劳动。饮食上应多吃一些富含高蛋白质以及维生素丰富的食物,比如牛肉、胡萝卜、鱼肉等。患者自身也应禁烟、禁酒。如果膝关节的症状经过治疗后没有得到改善,患者应立即去医院骨科就诊。