宝宝咳嗽痰多按摩可选用:
一、内八卦穴三百次,位置在手掌面,以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹内三分之二和外三分之一交界点为半径,画一圆,八卦穴就在此圆上。
二、按揉丰隆穴一分钟,位置在小腿前外侧外踝尖上八寸,条口穴外一寸,胫骨前嵴外两横指处。
三、捏脊十遍,位置在脊柱两旁,拇指指腹与食指中指指腹相对和,在脊柱两侧自长强穴,准备沿脊柱向上边推,加持脊柱两侧的肌肤,沿着长强穴,拇指向前推动,从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴。
宝宝咳嗽痰多按摩可选用:
一、内八卦穴三百次,位置在手掌面,以掌心为圆心,以圆心至中指根横纹内三分之二和外三分之一交界点为半径,画一圆,八卦穴就在此圆上。
二、按揉丰隆穴一分钟,位置在小腿前外侧外踝尖上八寸,条口穴外一寸,胫骨前嵴外两横指处。
三、捏脊十遍,位置在脊柱两旁,拇指指腹与食指中指指腹相对和,在脊柱两侧自长强穴,准备沿脊柱向上边推,加持脊柱两侧的肌肤,沿着长强穴,拇指向前推动,从骶椎两侧边捏边向枕部推动,一直推到大椎穴。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测