手部受到外伤在饮食上要加强优质蛋白质饮食,比如鱼肉,牛肉,羊肉等等,能够有效的增强机体的能量,增强机体免疫能力以及抵抗力,有利于损伤的恢复。如果出现了骨折还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物,比如豆制品,牛奶,海鲜,虾皮,鸡蛋等等,在一定程度上可以促进骨折的恢复,有利于改善股骨头的质量。另外还要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些膳食纤维。

在药物方面可以吃一些消炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠,洛索洛芬钠,氨酚曲马多,能够有效的消除局部的炎症因子,减轻疼痛。还可以吃一些促进静脉回流脱水消肿的药物,比如迈之灵片以及地奥司明,还可以吃一些活血化瘀的药物,比如脉络舒通胶囊,痹祺胶囊等等。

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