一,情绪异常,长期的精神压抑、精神紧张或者遭受重大精神刺激和心理创伤,都可以导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素,作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、垂体还是下丘脑的功能,发生异常都会影响到月经。

二,寒冷刺激引起月经过少甚至闭经,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,日常生活中,应当注意经期防寒。

三,节食引起月经不调,过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或者闭经。

四,嗜烟酒引起月经失调,香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。

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