为你推荐

• 痛风三餐食谱菜谱大全

  痛风的饮食的三餐的食谱，虽然是一个很简单的事情，大家要正确地认识，凡是已经确认为痛风，有痛风性关节炎，或者是有痛风性的结石，他的治疗和饮用的食品是这样的：早上我们一般就写根据人的体重，就是用早上吃二两，中午吃二两，晚上二两。这个二两是主食，是指米饭、面，或者稀饭，当然这必须是没有糖尿病，就是指他痛风的，单纯的三餐的食谱。那么中午也是米饭是二两，这是第一点。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西红柿。一片的瘦肉，吃一点鸡蛋都可以的。这样的三餐，均匀地把痛风期间度过。因为痛风的病人都是很强壮的，他也并不需要很大的碳水化合物，和营养的脂肪和蛋白的补充，只要维持我们生命的急需的能量就够了。所以这三餐就每餐二两饭，加上蔬菜，加上水果。当然有糖尿病的事情，病人甜食还是要少吃。每个人都不一样，我只能这样大概地告诉给大家。

  

  01:53
  杨德才 主任医师湖北省中医院

  2018-12-12 222049次

• 糖尿病人一日三餐要注意什么

  糖尿病人一日三餐要注意营养均衡，饮食的搭配比较合理。一般对于糖尿病人饮食控制是基础的治疗，一般按照标准体重来定，身高减105是标准体重。从事轻体力活动要求就是患者每公斤体重是25-30千卡每日，中等体力活动一般是每日30-35千卡，重体力活动是35-40千卡每公斤体重。均匀分布到一日三餐，一般可以按1/5、2/5、2/5的分配，其中蛋白质所占的热量的百分比是10%-15%，脂肪所提供热量占20%-30%，其余50%-60%由碳水化合物，就是糖来提供。

  

  01:33
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-26 2775次

• 冠心病三餐吃什么最好
  得冠心病的人群早餐最好少吃盐，早上可以吃碗粥或者馒头，如果喜欢早餐有点味道的话，可以用醋拌些凉菜，然后喝粥时尽情爽快的开胃，如果觉得粥清淡无味的话，就可以在粥中加适量的蜂蜜。午餐最好多吃一些营养均衡的食物，比如说芹菜，香菇炒肉是个不错的选择，不仅有肉，还有蔬菜营养配比很丰富，芹菜中含有丰富的芹菜素，能够降血压，还能够调节中枢神经，才能帮助人体排泄。晚餐没有了白天的忙碌，那么人们就可以充分放松一下就可以。一杯红酒最好是在睡前的四五个小时后喝红酒，不仅可以缓解紧张疲劳，还有助睡眠，而且喝红酒的时候要慢慢喝，喝之前多吃点菜。
  语音时长 01:23”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-03-14 5415次

• 减肥的人三餐吃什么
  头三天每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以吃蔬菜，水果一起吃，晚上吃蔬菜，不要油和盐的，分量不限。第四天至第六天每天吃牛奶和酸奶，请不要买里面有防腐剂的，不但不能帮助减肥，还会增加小肚肚，可以多吃，分量不限。最后的六天，蔬菜水果、牛奶和酸奶混合吃，分量不限。还有一种小妙招，是蜂蜜加白醋，在日常饮食规律不变的情况，以一比四的比例使用。具体方法，早餐前二十分空腹喝，中餐和晚餐后立即喝，鸡蛋减肥套餐，a.每天总共就吃俩鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么蔬菜，就吃什么蔬菜，胡萝卜、大白菜、小白菜、菠菜、西红柿，反正只要不是肉就行，用水煮只加一点盐，不放油，不放任何东西。鸡蛋黄瓜减肥，早上一个鸡蛋，黄瓜一根，可以吃茶蛋，都可以。
  语音时长 1:44”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 35406次

• 减肥的人三餐吃什么
  每天以蔬菜和水果作为食物，早上吃水果，中午可以吃蔬菜，水果一起吃，晚上吃蔬菜，不要油和盐的，分量不限，早餐前二十分空腹喝水，中餐和晚餐后立即鸡蛋减肥套餐，反正只要不是肉就行，用水煮只加一点盐，不放油，不放任何东西。
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-06 3402次

• 肠胃炎三餐吃什么
  病情分析：肠胃炎的患者在三餐饮食过程中，建议吃小米粥，玉米粥，鸡蛋糕，软面条等容易消化吸收的食物。也可以配合清淡的蔬菜，比如白菜，油麦菜等食物。 肠胃炎是由于饮食不洁食物或者是肠道毒素刺激，细菌感染出现腹痛腹泻，恶心呕吐，脱水等症状。要积极针对病因进行治疗。意见建议：肠胃炎的患者积极通过抗感染，补充液体和纠正电解质进行治疗的同时，避免油腻和辛辣刺激食物。休息配合饮食和药物进行联合治疗。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2023-03-04 201次

• 冠心病三餐吃什么最好
  得冠心病的人群早餐最好少吃盐，早上可以吃碗粥或者馒头，如果喜欢早餐有点味道的话，可以用醋拌些凉菜，然后喝粥时尽情爽快的开胃，如果觉得粥清淡无味的话，就可以在粥中加适量的蜂蜜。午餐最好多吃一些营养均衡的食物，比如说芹菜，香菇炒肉是个不错的选择，不仅有肉，还有蔬菜营养配比很丰富，芹菜中含有丰富的芹菜素，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 1693次

• 肠胃炎三餐吃什么最好
  在临床中没有肠胃炎三餐吃什么最好的这种表述方法，一般建议肠胃炎三餐可以吃一些小米粥、八宝粥以及玉米粥等。还可以适当的吃一些软面条、煮鸡蛋或者鸡蛋羹，患者也可以适当的吃一些清淡的炒蔬菜，如炒白菜、炒油菜等。肠胃炎一般指胃肠炎，通常因微生物感染引起，也可因化学毒物或药品导致。典型临床表现为腹泻、恶心、呕
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 561次