舌头上有裂纹是什么原因

舌头上有裂纹，医学上称为“裂纹舌”，是一种常见的舌部现象。这种裂纹可能呈现叶脉状，大小、数目、形态各异。引起裂纹舌的原因多种多样，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：有些人从小舌头表面就布满裂纹，且没有不适感，这可能与染色体遗传有关。

2、维生素B2缺乏：维生素B2是维持黏膜健康的重要营养素，缺乏时可能导致黏膜受损，影响体内胶原的形成，进而引发舌裂。

3、年龄增长：随着年龄的增长，舌头出现裂纹的情况也会有所增加。

舌头上有裂纹需要注意以下几点：

1、保持口腔卫生：每天早晚刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。同时，使用牙线或牙缝刷清洁牙缝，减少细菌滋生。饭后漱口，保持口腔清洁。

2、适量饮水：成人每天饮水量应达到1.5-2升，保持口腔湿润，有助于缓解口干和裂纹舌的症状。

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