在孕期，孕妇的饮食总是备受关注。水果作为日常饮食中的重要组成部分，其种类和摄入量也常常成为大家讨论的热点。其中，桃子作为一种甜美多汁、营养丰富的水果，自然引起了孕妇们的关注。那么，孕妇究竟能不能吃桃子呢？

通常来说，孕妇是可以吃桃子的。这是因为，桃子味道鲜美，营养丰富。桃子中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力。同时，桃子中的铁元素含量较高，能预防孕妇出现缺铁性贫血的情况。此外，桃子富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，缓解孕期便秘。

孕妇在食用桃子时，可以选择以下几种方式：

1、直接鲜食

2、桃子汁

孕妇在孕期的饮食选择需要谨慎，但也不必过于紧张。桃子是一种美味又营养的水果，只要注意适量和正确的食用方法，孕妇是可以放心享用的。让我们一起为了宝宝的健康，科学合理地安排孕期饮食。