肩周炎又称肩关节周围炎，是一种在中老年人群中较为常见的疾病。这个疾病给患者的生活带来诸多不便，那么，肩周炎是否能自愈呢？本文将详细探讨这一问题：

肩周炎是一种自限性疾病，意味着在未经治疗的情况下，病情有可能自行缓解甚至完全恢复。自愈的时间因个体差异而异，短则1-2个月，长则可达2年左右。然而，值得注意的是，虽然肩周炎具有自愈性，但自愈过程中患者可能会经历长时间的疼痛和功能障碍，严重影响生活质量。肩周炎患者常因肩部剧烈疼痛而活动受限，难以完成穿衣、梳头等日常动作。

虽然肩周炎可以自愈，但积极的治疗和康复锻炼可以大大缩短病程，减轻患者痛苦。以下是一些加速肩周炎自愈的方法：

1、热敷

2、按摩

肩周炎虽然具有自愈性，但自愈过程可能漫长且痛苦。通过积极的治疗和康复锻炼，可以大大缩短病程，减轻患者痛苦。同时，保持良好的生活习惯和注意事项也是促进肩周炎自愈的重要因素。希望本文能为广大肩周炎患者提供有益的帮助和指导。