牙缝出血怎么办

首先食物塞住牙缝引起的牙龈出血一般认为这个牙缝里面的牙龈已经患有了创伤性牙龈炎，建议及时到正规医院口腔科检查一下两个牙齿之间的牙缝，把里面的食物残渣都清理出来，然后冲洗牙龈，然后进行上药牙龈很快就可以恢复健康，但是一定要注意不要再让食物残渣再塞到里面。牙缝塞东西可以使用牙签剔除。

另外出血多见于牙龈炎所导致，可以使用丁硼乳膏刷牙，也可以使用甲硝唑含漱液进行漱口，如果症状持续，可以到口腔科就诊，做一下检查，根据检查然后进行对症治疗，这样很快就可以恢复，不必要太过担心。

平时要注意个人口腔卫生，养成良好的个人口腔卫生习惯，养成早晚刷牙、饭后漱口等良好生活习惯，并掌握正确的刷牙方法，每次刷牙时间三到五分钟，要多吃些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素A、C。然后平时饮食要注意清淡饮食，避免辛辣刺激等食物的摄入。