腹胀便秘是什么原因

概述:

引起腹胀便秘的原因很多,平时饮食也会引起腹胀,比如吃了过多产气食物,腹部受凉或者吃了生冷刺激性食物,导致消化不良,胃肠道功能失调等都会引起腹胀。便秘则是由于肠道蠕动缓慢,肠动力不足,也有上火内热,容易导致便秘的发生。另外如果患者工作压力大,生活压力大,也可能引起便秘,如果长期久坐不运动,导致胃肠蠕动减慢,也有可能引起腹胀便秘。

对症用药建议:

便秘腹胀是胃肠疾病常见的症状之一,患者首先要养成良好的排便习惯,增加活动量,摄入足量的水,按摩腹部也可以促进肠蠕动。治疗上患者可以使用开塞露外用,同时配合口服乳果糖,麻仁丸等药物,可以起到通便的作用,也可以使用促胃肠动力药物,如莫沙必利,以缓解症状;益生菌可以调节肠道菌群,改变肠道微生态缓解。

饮食注意:

患者腹胀便秘建议多进食水果,蔬菜和谷物等含膳食纤维比较丰富的食物进行调理,比如葡萄、菠菜、海带、白菜、玉米等,刺激肠壁的运动,软化大便,使大便容易排出,同时可适当进食一些理气的食物,如莲藕、萝卜、柑橘、山楂等,患者还要避免辛辣刺激食物的摄入,比如辣椒、花椒、芥末等,以免引起上火,加重患者便秘腹胀的症状,还要适当的运动。

以上内容仅供参考

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