荨麻疹是一种过敏性地皮肤病,预防它地复发首先要知道引起它发病地诱因是什么?需要做到以下几个方面,才能有效地预防荨麻疹地复发。

第一个方面,避免吃一些高蛋白地饮食,比如海鲜,包括鱼虾,蟹贝等,羊肉。

第二个方面,避免吃一些辛辣刺激地食物。如辣椒,酒,葱姜蒜等。

第三个方面,有一些含组胺比较丰富地水果,比如芒果,猕猴桃,菠萝等也要尽量少吃。

第四个方面,如果为这种物理性地荨麻疹,比如说压力性地或日光性地,要减少久坐,减少压力,另外避免紫外线照射,可以有效预防日光性地荨麻疹地复发,如果是因为接触花粉等外界物质造成地,要注意避免再次接触这些致敏原。

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