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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55552次

• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 19376次

• 小腿肚憋胀难受怎么办
  小腿肚憋胀难受在现实的临床生活当中也是非常常见的，有很多的原因都会引起小腿肚的憋胀难受，首先一定要积极的查明原因，然后再进行处理。对于老年患者来讲，有可能是腰椎间盘突出或者腰椎管狭窄症所引起的，需要积极的完善腰椎核磁共振检查，明确神经受到压迫的程度。如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，解除神经的压迫，效果也是非常明显的。如果保守治疗，主要是使用一些消炎镇痛、营养神经药物进行治疗，同时要加强保暖，避免受凉。对于青壮年来讲，应该考虑是局部的肌肉劳损，比如长时间的站立或者过度劳累等等，要积极地避免这些情况，适当的进行推拿按摩，效果也是比较好的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-02 5252次

• 小腿肚子肌肉疼咋回事
  小腿肚子疼的原因有很多，比如受凉、受外伤、肌肉拉伤等，我们可根据不同原因进行不同的治疗。一：如果小腿肚子受凉，常常会引起疼痛，我们可以准备一盆热水，泡上热毛巾给小腿热敷，每次二十分钟左右，隔几分钟重新涮洗下毛巾，每天热敷三到五次即可见效。二：如果是长时间没运动，而突然进行长跑、打球类比赛等容易导致小腿肚子疼，这时可以坐下或躺下来，慢慢做双腿的伸屈运动，如此伸展伸展紧绷的肌肉，能有效缓解腿处的疼痛。三：如果用上述方法仍不好转，可以进行按摩治疗，方法是用两手的大拇指指肚从小腿底部往上按摩，右手顺时针，左手逆时针旋转按摩。还可以趴在床上让别人竖起手掌敲打小腿肚子，每天只要有空就有按摩，坚持一个星期左右，小腿肚子疼会明显减轻。四：如果不是不明原因的疼，可以在小腿肚子的前对面，脚踝到膝盖之间进行拔罐治疗，拔罐能吸出腿里的毒气、寒气等，能有效减轻小腿肚子疼痛。
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  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 15371次

• 小腿肚憋胀难受怎么办
  病情分析：小腿肚子憋胀难受，大部分情况下是腰椎椎间盘突出症压迫神经之后所引起的。要积极的完善磁共振检查，明确椎间盘突出的程度，如果突出非常严重，需要积极的进行手术处理。意见建议：如果椎间盘突出不严重，首先可以进行保守治疗。多睡硬板床休息，避免久坐，避免弯腰，也不能进行推拿按摩。使用脱水消肿、营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-01 1501次

• 小腿肚酸胀是什么信号?
  长时间站立，久坐，缺钙，腰肌劳损肾虚营养不良，气血不好都会引起小腿酸胀疼痛。也是气血亏虚导致血液循环不流通，引起体内湿气过重导致的一些症状，一般是腰椎间盘突出的信号，不要长时间站立，不要长期在阴冷潮湿的环境中，少喝碳酸饮料，防止钙质的吸收，注意腿脚的保暖，少食辛辣生冷性食物不要熬夜，不要抽烟喝酒，局部可以采用热敷理疗的方式促进血液循环缓解症状。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 8903次

• 每天小腿肚憋胀沉重咋回事
  小腿肚憋胀沉重可能是多种原因导致，具体如下：首先，缺钙是一个不可忽视的因素，当体内钙质不足时，腿部肌肉容易痉挛，从而引发酸胀感。其次，长时间的行走或站立导致小腿肌肉过度劳累，乳酸积聚，也是造成小腿酸胀的常见原因。再者，腰椎疾病如腰椎间盘突出
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 每天睡醒小腿肚子酸胀
  每天睡醒感到小腿肚子酸胀，可能是多种因素共同作用的结果。常见的原因包括运动过度、下肢静脉曲张以及不良睡姿等。运动过度是导致小腿酸胀的常见原因之一。长时间进行剧烈运动，如游泳、长跑等，会导致小腿部位乳酸堆积，影响血液循环，从而产生酸胀感。针对
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-22 0次