去胎毒吃什么最好

胎毒是指孩子出生以后身上有皮疹的现象。只要由怀孕期间休息不好，饮食不均衡，吃辛辣刺激性的食物导致的,胎毒不是真正的毒素，是孕妇体内有湿毒或热毒的存在。孕妇有胎毒的话，在饮食上注意，慢慢调理，胎毒的情况应该就会减缓。

胎毒是很常见的，影响不是很大。根据日常生活饮食疗法就可以了。注意饮食的合理搭配营养均衡，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎儿发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。怀孕期间可以吃点红糖水煮鹅蛋，或者是玉米须等去胎毒。

1.注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

2、忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妇饮用，盲目服用有隐患。

3.如果孕妇是过敏体质，建议去医院的变态反应科(皮肤过敏科)详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免胎儿从母乳中获得这种过敏源。

4.橄榄内含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、有机酸及维生素等，孕妇及哺乳期食橄榄，对婴儿大脑发育有明显的促进作用。菜花中可以摄取大量维生素K1，口服适量葡萄糖酸钙，这些都可以有效降低皮下血管致密度，避免皮肤变态反应的最终形成。可预防或者缓解胎毒。

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