一头乌黑亮丽的头发能为我们的形象加分不少，但如果头发上长出了白色的小米粒，那可就有点让人苦恼了，不仅影响美观，还可能给我们带来一些不适。那么，头发上的白色小米粒到底是怎么回事呢？又该如何去除呢？😉

以下是头发长白色小米粒的主要原因和去除方法：👇

🔶油脂分泌过多：头皮油脂分泌旺盛，导致毛囊堵塞，形成油脂粒，可表现为白色小米粒。遵医嘱使用二硫化硒洗剂、复方酮康唑发用洗剂、酮康唑洗剂等药物。

🔶毛囊炎：毛囊炎可能破坏毛囊结构，影响皮脂腺分泌，导致油脂堆积，则会在头发上形成白色小米粒状的物质。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物。

🔶脂溢性皮炎：脂溢性皮炎通常会使头皮油脂分泌过多，加上角质层异常代谢，形成油脂粒，即头发上的白色小米粒。可遵医嘱使用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片、醋酸地塞米松片等药物治疗。

接下来，我们来说说去除白色小米粒的注意事项：👇

🌼避免频繁洗头：频繁洗头会破坏头皮的油脂平衡，加重油脂分泌，应根据自己的发质和头皮情况，合理控制洗头频率。

🌼不要用手抠：用手抠白色小米粒容易引起感染，加重头皮问题。应该克制自己不要用手去抠，可以用梳子轻轻梳理头发。

🌼注意饮食：少吃辛辣、油腻食物，比如辣椒、油炸食品等，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。

🌈此外，还应该采取一些护理措施，可以帮助我们预防和去除白色小米粒，详情见图。让我们一起努力，拥有健康美丽的头发。