王芳 主治医师
宝鸡市中心医院 | 中医科

腋下穴位有哪些,你知道多少?

💖腋窝这个看似不起眼的部位,实则蕴藏着丰富的淋巴、血管和神经,是身体的重要节点。腋下有哪些穴位呢?本文将详细讨论一下这个话题。

腋下常见的穴位:

✅极泉穴:位于腋窝顶点,是手少阴心经的重要穴位。极泉穴对于心脏健康有着显著的作用,可以缓解心痛、心悸、胸闷气短等症状,堪称“强心穴”。此外,它还能治疗臂丛神经损伤,促进上肢的血液循环。

✅渊腋穴:属于足少阳胆经,位于腋中线上,极泉穴上三寸左右。渊腋穴主要用于治疗胸胁胀满疼痛,对局部疾病有良好的治疗效果。同时,它也是调理乳腺增生的要穴,经常按揉可以有效改善乳腺疼痛。

✅大包穴:脾经的大络,位于第6肋间隙上,与渊腋穴相差三肋。大包穴主要用于治疗全身疼痛、四肢无力等症状,是疏通经络、调和气血的重要穴位。

刺激腋下穴位的几种方法:

▶针刺疗法:在专业医师的指导下,通过针刺穴位来刺激经络,达到调理身体的目的。针刺疗法精准而有效,但需在专业人士操作下进行,以免发生意外。

▶拔罐疗法:利用罐体吸附在穴位上,通过负压作用来拔出体内的湿气、寒气等有害物质。拔罐疗法可以促进局部血液循环,缓解肌肉紧张,对治疗风湿痹痛、感冒等症状有显著效果。

▶艾灸疗法:将点燃的艾条悬于穴位上方进行熏烤,通过温热作用来刺激穴位,达到温通经络、散寒除湿的目的。艾灸疗法简单易行,适合家庭自我保健。

😊刺激腋下穴位后,需要做好相应的护理措施,具体的护理方法已经整理在的图片中,可以点击查看。让我们一起探索更多中医养生的奥秘,享受健康美好的生活吧!

发布时间: 2025-01-15 14次

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