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• 黑米的功效与作用

  中医认为黑米它是有这些功效：第一个，它有滋阴补肾、滑湿益精，补肺缓筋的功效。所以对于头晕目眩、头发白、腰膝酸软、夜盲耳鸣等肾虚的表现，疗效比较好。第二个，它可以健肾暖胃，所以它对胃肠道的一些疾病，特别是脾胃虚寒、便秘，还有像肝阳上亢这类的疾病，有缓解作用。第三个，黑米还有补血活血的作用，所以特别适合孕妇、产妇，补血之用。因此民间又称黑米叫月米、补血米，就是源于它补血的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 102499次

• 芡实的功效与作用

  芡实作为一个中药，它味干、涩，性平，归在脾经和肾经，主要具有益肾固精、补脾止泻、去湿止带的功能。它的药性是平的，涩而不滞，补肝肾同时能够兼有祛湿的作用。它是一种收涩剂，所以我们常用于像遗精带下、小便失禁还有湿浊，特别是合并湿浊的患者。如果芡实炒后用，它性是偏温的，适合于补脾固涩作用，特别是属于这种虚证，或者是虚多实少的需要固涩作用的患者。临床当中芡实我们常用于遗精和带下，生用和炒用都可以。一般的情况下对于脾虚泄泻的病证，可以用炒用的；精关不固的滑精，可以选用清炒类的。因此对于脾虚导致的泄泻，或者是由于肾虚引起的精关不固，我们都可以用芡实。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 106857次

• 芡实的功效与作用禁忌
  芡实性味甘涩平，归脾肾经，有补脾止泻，益肾固精，祛湿止带等功能，用于梦遗滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊带下，芡实含有丰富的淀粉，可以为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养的所需成分。另外，芡实可以加强小肠的吸收功能，提高了尿木糖的排泄率，增加血清胡萝卜素的浓度。实验证明，血清胡萝卜素水平提高，可以使肺癌、胃癌的发病几率下降，大大减少癌症发生的机会。芡实的禁忌人群是便秘尿赤者以及妇女产后不宜使用，另外它含有很多的碳水化合物，因此不要将它当做主食来食用，腹胀的人要尽量的谨慎服用。
  语音时长 1:31”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 144147次

• 黑米的功效
  黑米可以益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾，能够止咳喘，对于脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆等有一定的治疗效果。而且黑米可入药入膳，对于头昏目眩、贫血、白发消息酸软、夜盲、耳鸣症状疗效最好，而且黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、镁、铁、锌等营养元素，营养比较丰富。而且黑米还具有清除自由基，改善缺铁性贫血，抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能，黑米当中的黄酮类化合物能够维持血管正常，是同样减轻血管的脆性，防止血管破裂和止血。而且黑米还具有抗菌的一个作用，能够降低血压，抑制癌细胞生长的一个功效，长期吃的话，可以延年益寿，黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等的功效。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-07 23468次

• 红豆黑豆黑米红枣花生功效与作用
  病情分析：红豆，黑豆，黑米，红枣，花生，能够抗氧化、降血脂，清除体内自由基的作用，还可以起到美容养颜、黑发的功效。意见建议：平时要多加强体育锻炼，可以做有氧运动，例如游泳、瑜伽等，要保持良好的心情，每天的作息时间要规律，早睡早起，戒烟戒酒。饮食要以清淡为主，可以多食用牛奶、鸡蛋、胡萝卜等。避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活习惯。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-06-06 31720次

• 芡实的功效与作用是什么
  病情分析：芡实主要具有健脾益肾、补中益气的功效。其作用主要具有改善中焦脾胃亏虚而引起的腹部疼痛、腹泻、或大便不成形等，另外还可用于改善肾气亏虚而引起的尿频尿急以及男性遗精、早泄等症状。意见建议：建议大家在应用芡实前一定要于当地医院就诊，经医生面诊，结合临床症状和舌脉而指导治疗。平时要清淡饮食，禁食辛辣、油腻等刺激性食物，配合适当体育活动。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-09 2702次

• 黑米的功效与作用
  黑米具有缓解饥饿、补充营养、增强体质、健脾养胃等功效，作用是补充能量、维持身体健康、提高免疫力、缓解食欲不振等，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、缓解饥饿：黑米中含有丰富的碳水化合物，可以快速为身体补充能量，起到缓解饥饿的作用。2、补充营养：黑米中含有的蛋白质，可以补充人体所需营养素，维持机体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-30 0次

• 芡实的功效与作用
  芡实作为一个中药，它味干、涩，性平，归在脾经和肾经，主要具有益肾固精、补脾止泻、去湿止带的功能。它的药性是平的，涩而不滞，补肝肾同时能够兼有祛湿的作用。它是一种收涩剂，所以我们常用于像遗精带下、小便失禁还有湿浊，特别是合并湿浊的患者。如果芡实炒后用，它性是偏温的，适合于补脾固涩作用，特别是属于这种虚
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-06-22 2119次