失眠住院治疗是有用的,对于失眠的患者可以采用心理治疗或者药物治疗。
失眠住院治疗有用吗
一,心理治疗,失眠的患者要有一个清楚的认知,了解关于失眠的一些相关知识,消除焦虑、抑郁的负面心理,还可以采取语言暗示、情景暗示等方法,促使大脑神经产生一定的心理效应,平时听一些轻柔、舒缓的音乐,可以使患者交感神经兴奋性降低,焦虑情绪和应激反应能得到缓解。
二,药物治疗,如果用心理疗法也不能缓解失眠的情况,可以在医生的指导下选择药物治疗,如阿普唑仑片、地西泮片、奥氮平片、盐酸多塞平片等,能有效改善患者难以入睡的现象。
建议失眠的患者要去正规的三甲医院进行治疗,不要私自使用药物,以免发生不良反应;平时还要养成良好的生活习惯,早睡早起,不要熬夜,经常运动,少喝咖啡、茶或者红牛等功能饮料。
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