吃了粗粮总放屁而且很臭

吃了粗粮总放屁而且很臭，可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素造成的，比如消化不良、消化性溃疡等，可以通过口服药物的方式治疗。

1、生理性因素：生理性因素是因为粗粮中含有被肠道细菌发酵的糖类以及纤维素类物质，会导致肠道内产气过多，增加排气量，所以吃了粗粮以后会导致出现总放屁而且很臭的情况，属于正常的生理性反应，一般不需要特殊治疗。

2、病理性因素：①消化不良：消化不良是由于胃肠动力障碍引起的，会出现恶心呕吐、中上腹烧灼感以及餐后饱胀等症状，并且吃了粗粮总放屁而且很臭，可以服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗。

②消化性溃疡：消化性溃疡主要发生在胃和十二指肠的慢性溃疡，通常是由于幽门螺杆菌感染引起的，或者是长期大量吸烟导致的，会出现上腹疼痛、烧心、反酸等，同时还会导致吃了粗粮总放屁而且很臭，需要服用胶体果胶铋胶囊、法莫替丁片等药物治疗。

平时要养成良好饮食习惯，多吃一些膳食纤维的食物，比如燕麦片、玉米以及土豆等。