为什么一边吃饭一边就想睡觉

1、生理因素：如果患者平时精神过度疲劳或者睡眠质量不好，晚上经常熬夜，可能会出现一边吃饭一边就想睡觉的情况。如果没有其他不适的症状，一般不需要做特殊的治疗，属于正常的现象，平时要注意休息，保证充足的睡眠，能够改善吃饭时想睡觉的症状。

2、气血不足：因为久病不愈、劳倦内伤等原因引起的气血双亏，而长时间的气血不足会导致体质虚弱、疲倦无力、精神恍惚等症状，在吃饭时会出现想睡觉的情况。可以遵照医嘱服用补气血的药物治疗，比如八珍颗粒、阿胶补血口服液、十全大补丸等，能够改善气血不足的症状。

3、肾阴虚：是因为身体内的阴液不足导致的，也会导致患者出现一边吃饭一边就想睡觉，并且伴有腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦以及潮热盗汗等症状。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物，能够起到滋阴补肾的作用。