怕热的人吃什么调理

怕热的人可以吃绿豆汤、西瓜等食物进行调理,也可以吃左归丸、补中益气丸等药物进行调理,用药时需要遵从医嘱,不可以盲目用药。

1、食物:

怕热的人可以吃绿豆汤、西瓜等食物调理,这些食物含有比较多的水分,通常可以增加胃肠道的蠕动,可以在一定程度上加速体内毒素的排出,同时也有利于身体散热。

2、药物:

怕热可能是肾阴虚引起,可以在应用指导下应用左归丸调理,左归丸是中成药,是由熟地黄、菟丝子、牛膝、龟甲胶等中药材组成,具有滋肾补阴的功效,对于缓解肾阴不足引起的怕热有一定作用,怕热还有可能是气虚导致,可以在医生指导下应用补中益气丸调理,补中益气丸也是一种中成药,主要由炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡等中药材组成,通常具有补中益气的功效,可以用于治疗气虚引起的怕热。

平时应注意保持良好的生活习惯,注意休息,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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