肥胖症和年龄有关系吗

肥胖症和年龄有关系,在小于15岁的人群中,肥胖症发生率比较高,随着年龄的增长,肥胖症的发生率随之增加,而当年龄超过60岁以后,肥胖的发生率逐渐下降。

肥胖症是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用所引起一种的慢性代谢性疾病。经研究显示,在小于15岁的人群中,肥胖症发生率比较高;在15~60岁的人群中,随着年龄的增加,肥胖率的发生率也会随之增加,而当年龄超过60岁以后,肥胖的发生率又会逐渐下降,在15~60岁的人群中,肥胖症与年龄成正比,所以肥胖症和年龄有关系。

肥胖症的患者可以通过控制饮食和加强体育锻炼进行辅助减肥,避免吃高糖分、高脂肪的食物,比如冰淇淋、蛋糕、动物内脏、肥肉等,还要适当的进行运动,比如跑步、跳绳、游泳等,每天坚持运动半小时到一个小时左右,促进脂肪代谢,对减肥瘦身起到辅助作用。

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