颈椎二三节突出可以通过改变不良生活习惯、推拿、应用药物、颈椎牵引、手术等方式进行治疗。一旦出现不适症状,建议及时就医。
1、不良生活习惯:
如果长时间伏案工作或者是低头玩手机,就可能会导致颈椎曲度发生改变,也可能会导致颈椎二三节突出。此时,应及时调整不良生活习惯,避免长时间伏案工作或者是低头玩手机,保持良好的坐姿和站姿。连续低头1~2小时,应适当的活动颈部,能够防止病情加重。
2、推拿:
可以在医生操作下,利用专业的手法进行推拿,有助于椎间盘回归到正常位置,帮助患者减轻不适症状。在此期间需要做好颈部保暖工作,防止着凉。如果室外温度过低或者是长期待在空调房内,应增加一条围巾或披肩。
3、应用药物:
出现颈部疼痛、肿胀等症状时可以遵医嘱应用布洛芬缓释片、颈康胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗,可以帮助患者减轻症状。应用药物时,建议遵医嘱选择餐后服用。
4、颈椎牵引:
通过进行该项治疗,能够使椎间盘压力增大,有利于突出的髓核回纳,缓解神经根受压程度,以此帮助患者减轻局部疼痛、肿胀等症状。恢复期间可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷,每天热敷2~3次,每次热敷10分钟左右,可以加快局部的血液循环速度,以减轻不适症状。
5、手术:
如果患者病情比较严重,通过上述方法改善效果不理想,可以在医生操作下通过经皮微创手术、颈椎前路手术等手术方式进行治疗。术后一个月需要遵医嘱去医院复查,了解身体的恢复情况。
恢复期间应注意保持良好心态,避免出现紧张、焦虑等不良情绪,以免对自身健康造成不利影响。