走路多了膝盖发胀可能是运动过度、软组织损伤、滑膜炎、骨关节炎、半月板损伤等原因引起的,建议及时去医院就诊,积极配合医生进行治疗。
1、运动过度:
如果长时间走路或者是突然增加运动量,通常会产生大量的乳酸,引起膝关节胀痛,此时应注意休息,避免过度运动,也可以使用热水袋,热敷膝盖,加快局部的血液循环减轻不适。
2、软组织损伤:
经常剧烈运动有可能会导致膝盖周围的软组织损伤,从而引发膝盖软组织肿胀、疼痛、活动受限等症状,可以在医生指导下服用活血止痛胶囊、痹祺胶囊、云南白药胶囊等药物治疗。
3、滑膜炎:
当患有滑膜炎后,会影响滑膜分泌滑液的功能,如果走路过多,会导致滑液分泌过多,关节难以完全吸收,会造成关节腔压力增加,引起膝关节胀痛不适,可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、酮洛芬缓释胶囊等药物治疗。
4、骨关节炎:
可能是肥胖、炎症、创伤等因素共同作用引起的,在患有此疾病后,如果走路过多,会导致患者的病情加重,引起关节酸胀痛、关节活动受限等症状,可以在医生指导下服用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。
5、半月板损伤:
半月板是膝关节内的软组织,如果发生损伤,通常会引起皮下淤血以及关节积液,走路过多时便会引起膝关节胀痛,可以在医生指导下通过半月板缝合术、半月板成形术等方式治疗。
日常生活中应注意休息,避免过度劳累,根据天气的变化,及时添加衣物,防止受凉。