拔罐的地方鼓起一个大包可能是时间过长、温度过高、操作不当、过敏、毛囊炎等引起的，可以通过及时调整、口服药物的方式进行改善，如果出现了不适症状，应及时就医。
1、时间过长：
如果在拔罐的时候时间过长，通常会对皮肤组织造成刺激，使局部出现鼓包的情况，此时需要立即停止拔罐，防止症状加重。
2、温度过高：
如果在拔罐的时候温度过高，通常会导致局部皮肤出现烫伤，引起鼓包，在拔罐的时候需要确保温度适中，如果鼓包较为明显，可以使用毛巾包裹冰块，对局部进行冷敷，以收缩局部组织，避免肿胀加重。
3、操作不当：
在拔罐的时候，如果医生手法不当，导致罐子的吸力过大，可能会导致皮肤黏膜受损，从而使局部皮肤出现大包的情况，可以在医生指导下使用碘伏对患处进行消毒处理。
4、过敏：
如果患者属于易敏体质，并且对拔罐的工具过敏，通常会引起过敏反应，导致皮肤出现风团、丘疹等症状，可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，这些药物可以在饭后半小时用温水送服。
5、毛囊炎：
如果患者在拔罐期间不注意皮肤卫生，通常会导致毛囊受到细菌的感染，使毛囊发生炎症反应，表现为以毛囊为中心的红色丘疹，并伴有疼痛，可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物治疗，使用药物的时候需要清洁双手，将药物均匀地涂抹于局部。
在进行拔罐的时候需要在医生的指导下规范进行，日常生活中应养成良好的生活习惯，保证充足的休息，不可以长时间熬夜。
