外眼角总是湿的还特别粘可能是视疲劳、感染、过敏、慢性泪囊炎、干眼症等原因引起的，可以结合个人情况综合判断并做针对性改善。
1、视疲劳：
常见于过度熬夜、长期接触电子产品的人群，以上因素会造成眼部肌肉紧张并引起视觉疲劳，间接的会造成眼部新陈代谢减慢时，眼内的分泌物不能够正常排出，当这些分泌物滞留于眼内时，可能会变得粘稠发湿，建议改掉不良习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，减少使用电子产品的时间。
2、感染：
常见于细菌或病毒感染，当病原体侵袭眼部结膜组织会引起一系列炎性反应，定产生炎性渗出物，这些渗出物通常比较粘稠，与泪液混合在一起后，可能会又湿又黏，，可以遵医嘱使用阿昔洛韦滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液、氟康唑滴眼液等药物治疗，在使用滴眼液的过程当中，建议头部尽量后仰，用药后可以闭眼1~2分钟，防止药水的流出。
3、过敏：
常见于体质敏感的人群，当眼睛接触到空气当中的过敏原，比如花粉、尘土等，会引起结膜产生变态炎性反应，导致眼睛内出现粘稠的分泌物，可以遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片、富马酸依美斯汀滴眼液等药物治疗，在使用滴眼液之前需要用肥皂清洗双手。
4、慢性泪囊炎：
主要是鼻泪管变异、狭窄、感染等原因所致，以上因素会造成泪液潴留，并引发泪囊慢性炎症，通常表现为溢泪、分泌物增多，所以会感觉外眼角发湿、发黏，一般需要在专业医生操作下进行泪道插管术治疗，术后要保持眼部清洁，不要用手去揉搓眼睛。
5、干眼症：
若长时间处于空气干燥的环境当中，或者是被污染的环境当中，又或者是经常用眼过度，会导致泪液分泌不足、泪液质量异常，泪膜蒸发过多，当泪液分泌减少时会变得比较粘稠，因此会造成眼睛发湿、发黏，可以在专业医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、环孢素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物缓解，用药后建议平躺5~10分钟，有助于滴眼液的吸收。
如果排除生理原因，需要引起重视，及时就医诊治。
