中暑不能吃什么水果和食物

中暑不能吃生冷水果和油腻的食物，否则会导致身体出现不适的症状。

1、生冷水果：中暑一般是由于患者长时间处于高温环境中所导致，通常患者会出现头晕、乏力等症状，中暑期间患者机体内温度会持续升高，肠胃功能也较为虚弱，如果此时食用生冷水果，比如冻梨、冰西瓜等，会对肠胃功能造成一定的负担，会使患者出现肠胃不适的症状，所以中暑不能吃生冷水果。

2、油腻的食物：由于中暑期间患者的肠胃功能比较虚弱，如果食用油腻的食物会加重肠胃的负担，比如炸鸡、油炸糕等，会导致患者出现肠胃不适的症状，并且还会使大量的血液滞留于肠胃道，从而导致脑供血不足，患者可能会出现头晕、疲惫的症状，所以中暑不能吃油腻的食物。

如果患者中暑症状较为严重，可以在专业医生的指导下通过藿香正气水、十滴水等药物进行治疗。