肾阳虚寒症怎么调理

肾阳虚寒症调理主要从以下几个方面来进行:

第一,改善不良的生活和饮食习惯,平时少吃些生冷寒凉的食物,并且要注意防寒保暖,不要因为爱美穿露脐装,露脚踝装,并且不能熬夜,要规律作息,进行适当的体育锻炼。

第二,可以采用中医艾灸的方法来温补肾阳,艾灸有非常好的散寒除湿、活血化瘀、疏通经络,温阳益气的功效,是中医的特色疗法之一。

第三,必要的时候选择一些温肾助阳的中成药物,如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等,在中医师的专业指导下进行服用。

以上内容仅供参考

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