喝完酒脚冰凉可能是身体血虚,也有可能是局部末梢神经血液循环慢所导致的,需要及时到医院查明病因后对症治疗。
在日常喝酒时不要喝得太多,如果属于阳虚的体质,在喝完酒之后会伴有头晕,恶心,四肢发冷的症状,需要结合推拿按摩的方式进行缓解,再进行推拿按摩时也会对四肢部位涂抹精油,避免对皮肤造成损伤,并且也能够起到疏通经络的作用。如果是局部末梢神经血液循环慢所引起的,也可以结合艾灸熏蒸的方式促进血液循环加快,并且在熏蒸的过程当中需要多喝一些温开水,能够补充身体当中所需要的水分,在饮食上也可以多吃一些温补的食物,例如羊肉、狗肉等,都能够起到补气血的效果。
在喝酒时如果少量的喝一些,也可以加快身体的代谢,有助于排除体内的寒气,因此需要掌握好喝酒的量。