路新宇十二经络疏通顺序

十二经络疏通顺序一般指的是十二经脉疏通顺序,一般是按照肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经,再至肺经的顺序。

经脉是运行气血、调节阴阳的主干,是粗大的,贯通上下,沟通内外,相对来说是位于深层的。络脉是经脉的分支,具有网络的含意、位于浅层、较细小,纵横交错遍布全身。整个经络系统在内连属脏腑,在外网络“支节”,把人体联系成一个有机的统一整体。中医上说,经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统。中医认为,经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作,身体通则不痛、痛则不通,经络不通身体就会有疼痛。在人体经络系统中,以十二经脉为主干,又称为“十二正经”。疏通经络十二经脉,人体身体运行才能更顺畅,更健康。

根据经络运行规律,传统医学将十二经脉划分三大系列,也比较方便记忆。第一组,走在外侧,肺经-大肠经-胃经-脾经。第二组,走在内侧,心经-小肠经-膀胱经-肾经。第三组,走在中间,心包经-三焦经-胆经-肝经。所以十二经络疏通顺序一般是按照肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经,再至肺经的顺序。

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