香椿通常是指香椿芽,血压高的人一般能吃香椿芽。

血压高主要是体内的体循环脉压升高导致的一种表现,患者通常是因为遗传因素或者环境因素的原因导致的,血压高的患者平时要多吃一些蛋白质以及维生素比较高的食物。因为香椿芽中含有较高的蛋白质以及维生素,香椿芽是生活中一种常见的蔬菜,香椿芽中含有大量的膳食纤维,可以保持大便通畅,中医认为香椿芽还具有清热解毒、润肤明目的效果,所以血压高的患者一般可以吃香椿芽。

患者平时要进行合理饮食,避免摄入过多的糖类以及脂肪,可以多吃一些含钾比较高的食物比如土豆、茄子、海带等食物,患者还可以进行适当的体育锻炼,增加身体的抵抗力,根据医生的医嘱按时按量服用药物。平时患者要多注意休息,保持充足的睡眠。

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