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• 12岁女孩来月经还会长高吗

  12岁女孩来月经还是可以长高的，最终的身高取决于遗传，遗传部分占主要的因素，另外还要取决于营养、运动、睡眠等因素。判断一个女孩能否继续长高还要看具体的长骨的骨骺线是否闭合，如果骨骼线闭合以后继续长高的可能性就非常小了，还要结合骨龄以及体内生长激素的水平，综合的评价还有没有继续长高的可能性。单纯根据月经的来潮还不能判定女孩是否已经结束了继续长高的过程，所以对于开始青春期发育的孩子，继续长高应该是大概率事件，只有骨骺已经闭合的孩子身高发育才会停止。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-18 3569次

• 13岁女孩如何减肥

  对于13岁的女孩来讲，已经进入了青春发育期，所以在这个时候一方面减肥，一方面还不能影响到生长发育。减肥的主要方法要从两个方面着手：第一个最重要的是要控制好饮食，尤其要减少碳水化合物的摄入，对于有一些肥胖的儿童，可能会有吃饭比较多的习惯，所以要减肥的话，减少碳水化合物也就是粮食的摄入是最重要的。如果仍然感到饥饿的话，可以多吃蔬菜水果来满足胃里边的容积。第二个方面最重要的是要加强运动，通过运动把多余的能量消耗掉，达到能量的负平衡，这样才能使体重逐渐的下降。同时在减肥的过程中，一定要注意营养均衡，不能由于过度节食而影响到生长发育。还要注意睡眠，因为睡眠不足对于减肥也是会有一定影响的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-09-08 3658次

• 女孩来初潮还能长高吗
  女孩来初潮是不影响长个儿，长个儿主要与骨龄有关系，首先要看x片，看看骨垢线是否闭合，如果没有闭合，还有长高的可能，如果闭合了，就不能再长高，还需要检查生长激素，必要时需要补充生长激素。身高也和遗传有关系，如果父母不高，孩子长高的可能性也不大，想要长高，适度的体育锻炼能加速骨细胞的增殖，促进骨骼的生长，同时还可以促进生长激素和雌激素的分泌，有利于身高的增长。有资料表明，经常参加体育锻炼的少女，较不参加体育锻炼的身高可高出四到七公分，平时也可以吃一些钙片。
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  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 3628次

• 18岁女孩还能长高吗
  还是有一定机会的。一、每天一袋纯牛奶，想要长高补钙非常关键，而且一定要喝纯牛奶，大红枣、早餐奶等都不太好，最好是选择高钙奶效果会更好，当然普通的纯牛奶也不错，最好不要喝冰的，对胃不好。早上喝，晚上喝比较不好，所以可以配早餐喝。早晨起来空腹喝对胃痛胃溃疡的人是有一定帮助的，喝完的牛奶把袋子剪开，里面剩下的几滴可以用来搓脸。二、跳绳，每天都要跳，单跳和双跳都可以，速度不用很快，也不能慢，适中就可以，每天至少十五分钟。累了中间可以休息一小会再跳，对减肥瘦身有很好的效果的，能运动到全身各处。三、经常向上跳，双腿并拢手放于两侧，全身放松然后尽力向上跳，越高越好，跳的时候双臂随着跳跃上下摆动，每次十下，每天至少三次。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-07 72048次

• 十二岁女孩来月经还能长高吗
  病情分析：12岁来月经是正常的，不会影响身体的增长，12岁正处于生长发育期，这个年龄段身高会快速的增长，多吃富含优质蛋白质的食物和含钙量高的食物，不要熬夜，保证充足睡眠，有助于生长激素的分泌，经常锻炼，增强体质。意见建议：做好经期卫生，不要着凉，勤换卫生巾，勤换内裤，保持外阴清洁，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物，月经期间不要做剧烈运动。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-05-10 7302次

• 女孩来月经后还能长高吗
  病情分析：女孩子在来月经以后也是有可能会长高的，建议平时应该多给孩子吃一些含钙高的食物，如虾皮，鱼，瘦肉，牛奶的。平时也应该适当的进行运动锻炼。意见建议：平时应该养成良好的饮食以及作息习惯，注意月经期的卫生。多吃一些富含蛋白质及维生素多的食物，避免劳累以及熬夜。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-03-16 3503次

• 9岁女孩来月经还能长高吗
  9岁女孩来月经还可能会长高，此时是孩子生长发育最重要的阶段，虽然已经出现了月经来潮，但是这个年龄骨骺线一般不会闭合，所以是可以长高的。女孩的身高多高跟很多因素有关，不仅跟遗传因素有关，同时还可能跟身体营养、内分泌、外界因素、心理因素有关。如果想要让孩子不断长高平时不仅需要做好饮食调理工作，多给孩子吃
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-31 1912次

• 13岁女孩148还能长高吗
  13岁女孩148cm还能不能长高应根据实际情况进行分析，如果骨骺线没有闭合，一般还能长高，如果骨骺线已经闭合，一般不能长高。13岁是生长发育的重要时期，通过对女孩的身高进行测量，可以了解身体的发育情况，还能够判断是否有内分泌失调、缺钙等现象。如果通过检查骨骺线没有闭合，饮食方面也加强营养，并且积极的
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-10-08 0次